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脊柱里的脊髓相当于电流在其中流通，给整个身体提供生命 力。叩首时，血液流向身体的上部，让眼睛、牙齿和整个脸得
以湿润，去除脸上的皱纹，提高记忆力并增强直觉和知觉，还 让人有了思考的习惯。衰老也被延缓了。甚至到了一百高龄时， 人还可以走路，电流仍然在他体内流动，为他身体里的所有器
官供应能量和力量。通过正确的叩首，人可以被保护不受流感、消化不良和头痛的困扰。
赫瓦贾•沙姆斯丁•阿齐米
礼拜是对那些可以直接和他们的创造者交流并建立关系的人的 一种尊称。礼拜是这样一种支柱（伊斯兰有五个支柱）：任何
一个清醒的穆斯林在任何状态下都不能否定或绝弃做礼拜。做 礼拜在《古兰经》里有被提到大约一百次。由此我们可以看出 这一伊斯兰支柱之重要、卓越及伟大。在各种崇拜方式中，做
礼拜占有中心地位。它让人进入这样一种精神状态——忘却自己， 忘却周围一切，只为见证安拉。做礼拜为人隐藏在心底的感知 提供极大的保卫，并在人与人之间创造一个社会关系网。做礼
拜带来很多益处，有道德上的，有身体上的，有精神上的，还 有生活方式上及在作为基本公民上。集体做礼拜可以使社会关 系更有凝聚力和更加团结
