Topics

الانغماس في العادات السيئة

 

السؤال:

عمري حوالي سبعة عشر عامًا وأدرس في الصف الثاني الثانوي. أكتب هذه الرسالة وأنا أعتبركم ملجأ وحيدا لي في عالم اليأس، فأرجو ألا تجعلوني أشعر باليأس. ومما يهمني أن أخبركم بأني كنت ضعيفًا منذ الصغر بإصابتي التيفوئيد مرة أو مرتين، وفيما بعد أني وقعت فريسة لعادات سيئة، مما أدى إلى ضعف قوتي يومًا بعد يوم و انحسار وجنتاي إلى الداخل. أنا ذكي بشكل أساسي، و متفوق في الدراسة. وبجانب ذلك، أتمتع بروح مرحة وابتسامة دائمة في المنزل، و في الحقيقة أني أحتفظ بهذه الابتسامة على وجهي  لإخفاء حزني. جميع الأقارب يقلقون دائمًا بشأن صحتي، وقد مررت في حياتي بمراحل أو مواقف كان يمكن لأجلها أن أنسى نفسي تمامًا، لكنني تحملت كل شيء. و لو كان أحد غيري في مكاني  ربما فقد عقله حتى الآن.

الجواب:

ارسم النجوم في أسطر مستقيمة على ورق كبير الحجم (فل اسكيب) ( يجب أن يكون الورق أبيض و ألمع،) و كما ينبغي أن يكون الحبر أسود و ألمع. ضع هذا الورق في إطار مثل الصورة. وانظر إلى هذه النجوم المرسومة على هذا الورق بتأمل وقت النوم في ظلال النور ليلاً لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم اخلد إلى النوم. و قم بإعادة هذا العمل لمدة أربعين يومًا.

Topics


Ilaj bi ilm mawara alnafs

خواجۃ شمس الدين عظيمي