Topics
اكتب ما يلي على ورقة كبيرة.
وقم بحك هذه الورقة بالبطن بشكل دوراني (ويفضل أن يكون بعكس اتجاه عقارب
الساعة) لمدة 5 إلى 10 دقائق مرة يوميًا قبل النوم ومرة بعد الاستيقاظ من النوم في
الصباح. راقب حجم البطن وقم بقياسه بشكل يومي.وسيبدأ الانتفاخ في النقصان من أول يوم.
وعندما تعود البطن إلى شكلها الطبيعي توقف عن ممارسة عملية الاحتكاك. وإذا تمزقت
الورقة خلال هذه المدة، تخلص منها عن طريق حرقها واكتب ورقة جديدة.
خواجۃ شمس الدين عظيمي
يعيش الإنسان جميع مراحل حياته في فترات زمنية صغيرة تعادل أجزاءً من
الثانية. فحياة الإنسان جلها، حتى وإن تجاوز عمره المائة عام تظل مقسمة إلى هذه
الأجزاء التي تُسمى بالدقائق.وحتى يعيش الإنسان هذه الحياة فعليه أن يجمع هذه
الأجزاء في عقله ومن ثم استغلالها. فنحن وفقًا لتفكيرنا الذي يشبه دوامة من
الأجزاء الزمنية إما أن نتقدم من مرحلة إلى أخرى أو نتراجع إلى مرحلة غيرها.
